Our Services
Studio M.Fla – Performance & Wellness offers a variety of personalized services to meet your needs. Here, you'll find the perfect place to care for your body and mind, with professionals committed to providing you with the best experience. This is a space dedicated to your well-being, where every detail is designed to promote your quality of life. Come and meet us and discover how we can help you achieve your goals in a healthy and sustainable way.
01.Avaliação Postural e Funcional
Diagnóstico completo do alinhamento corporal, padrões de movimento e compensações biomecânicas. Base essencial para prevenir lesões e evoluir com segurança.
02.Liberação Miofascial Estratégica
Técnica manual ou com instrumentos, especializada para reduzir tensões musculares, melhorar quadro de dores musculares causadas por lesão, melhorar mobilidade e restaurar eficiência do movimento.
03.Análise Funcional da Dor
Identificação de padrões biomecânicos e musculares que podem estar contribuindo para quadros de dor. Através de testes funcionais estruturados, analisamos compensações e disfunções de movimento para direcionar estratégias corretivas seguras.
04.Prescrição de Treinamento Personalizado
Programa de treino estruturado de acordo com seu objetivo, nível de condicionamento e histórico corporal.
